Vergangene Woche zeigten wir euch sieben köstliche Smoothierezepte und verrieten dabei nicht, dass wir noch eine Woche dranhängen werden. Diesmal dreht sich alles um…
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Health & Fitness
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Erinnert ihr euch an unsere 4 Weeks of Fitness? Vor nur wenigen Wochen boten wir euch allerlei Inspiration rund um gesunde Ernährung und Fitness…
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Vor genau einer Woche endete meine allererste Saftkur mit einer Nussmilch. Gemeinsam mit Nina startete ich vor 1,5 Wochen ein spannendes Projekt: 5 Tage…
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Anfang dieser Woche verließ ich Wien für ein paar sonnige Stunden in Hamburg um neue Inputs über Ernährung und Bewegung zu hören. Gemeinsam mit…
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Man liebt sie oder man kann sie nicht ausstehen. Rote Rüben. Ich habe schon seit meiner Kindheit eine Schwäche für dieses Wurzel- und Knollengemüse….
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Die letzte Woche unserer 4 Weeks of Fitness ist angebrochen und diesmal wollten wir uns auf gar kein bestimmtes Thema festlegen, sondern euch einfach…
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Nach einem langen und anstrengenden Tag haben die wenigsten von uns noch Lust lange in der Küche zu stehen und aufwändig zu kochen, manchmal…
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Ich werde weitermachen, aber weniger streng zu mir sein. So lautete ein Teil meines Fazits zu #projektzuckerfrei, das ich nach zwei Wochen gefällt habe….
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Inhale. Exhale. Zwei Worte bei denen ich unweigerlich an Sport denken muss, worum es genau geht erzähle ich euch heute. Unsere zweite Woche der…
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Gesunde Ernährung, Sport und Leidenschaft fürs Bloggen lassen sich wunderbar verbinden, das haben wir euch bereits letztes Jahr mit den 4 Weeks of Fitness…